✓ Определяемся с запросом на курс. Колесо баланса по Гандапасу.
✓ Практика для осознания, как происходит выгорание.
✓ Учимся слушать себя. Что я сейчас хочу делать?
✓ Практика СКАЗКОТЕРАПИЯ. «Выбираем своего зверя и выбираем любимое дело».
✓ Для чего ребёнку знать своё предназначение?
✓ Как в стрессовой ситуации использовать сказкотерапию?
✓ Как с помощью этого задания перестать ругать ребёнка, а объяснить или замотивировать?
Вы почувствуете:
✓ принятие и понимание себя, перестанете сопротивляться и бороться с собой;
✓ принятие мужа;
✓ принятие детей.
Сможете:
✓ дать себе право делать то, что вам хочется, найти свою реализацию и любимое дело;
✓ раскрыть предназначения у ребёнка;
✓ качественно проводить время с детьми.
+ Домашнее задание для того, чтобы начать получать ресурс в каждом дне.
✓ Обратная связь и разбор ситуации.
✓ Что такое визуализация.
Как её делать и зачем она нужна?
✓ Поиск истинных желаний и что это даёт детям.
✓ Как формируется внутренняя уверенность? Практика: новости для радио (в чём ты сегодня герой).
✓ Раскрываем творческий потенциал. Нарисуем карту мест, где каждый день бываете, места, куда любите приходить и места, куда мечтаете поехать.
✓ Понимание своих желаний.
✓ Понимание желаний ребёнка.
✓ Поймёте, что такое предприимчивость и денежная культура.
✓ Сформируете позитивное мышление.
✓ Научитесь визуализировать свои желания.
✓ Сформулируете свою мечту, которая будет вас вдохновлять.
+ Домашнее задание для того, чтобы начать получать ресурс в каждом дне.
✓ Разбор и обратная связь.
✓ Знакомство со своими страхами. Страх – это незнание, и преодоление его даёт огромный ресурс.
✓ Пропишем свои мечты и желания.
✓ Сделаем практику молчания, которая приводит к ощущению и формированию привычки быть здесь и сейчас. Женщина – это не цель, это процесс. Как быть включенным? Как собирать ресурс? Как кайфовать от процессов?
✓ Продолжаем внедрять творческий подход. И превращаем каждый свой день в праздник.
✓ Границы и зонирование. У мамы должно быть своё
пространство. Как это организовать?
✓ Найдём свои мечты и желания.
✓ Проработаете некоторые страхи, почувствуете прилив сил и чувство освобождения.
✓ Научитесь быть здесь и сейчас и брать из этого ресурс.
✓ Начнёте практиковать радость от процесса.
✓ Найдёте своё пространство, либо начнёте думать о том, как его организовать для себя.
✓ Поймёте, чего ВЫ хотите и о чём
мечтаете?
+ Домашнее задание для того, чтобы начать получать ресурс в каждом дне.
✓ Разбор и обратная связь.
✓ Подводим итоги при помощи колеса баланса. Колесо баланса делаем в первом модуле на старте и в четвёртом модуле на выходе, чтобы оценить прогресс.
✓ Продолжаем работу со страхами. Что даёт преодоление страха?
✓ Делаем практику. Как быть честным с собой.
✓ Разбираем кризисные ситуации в отношениях. Раскрытие отношений через кризисы.
✓ С какой богиней вы себя ассоциируете?
✓ Пишем рефлексию о прохождении курса для того, чтобы забрать свои дары.
✓ Рефлексия пройденного пути: забираете клад от всего курса.
✓ Подведёте итоги по колесу баланса.
✓ Почувствуете смелость быть честной с самой собой.
✓ Научитесь использовать кризисы для своего роста и силы.
✓ Увидите куда двигаться дальше и получите индивидуальный план развития своей женственности и потенциала.
+ Домашнее задание для того, чтобы начать получать ресурс в каждом дне.